組み合わせを意識して。

相乗効果を狙うでも書きましたが、体操とサプリメント。しっかりととることが大切ですね。

私は体操で取り入れたのは、神藤さんの「おっぱい体操」です。

これは非常にやりやすく、実際先生のバスとを見ても、きれいな形を維持していますので、このようになりたいと私自身が素直に思ったのです。

「よしこれだ」!

この体操を続けています。(いまのところ)

つぎに「ベルタプエラリア」というサプリメントを今は一緒にとり続けています。

これをとり続けているのがいいかどうか分かりません。

また、体操と一緒にすることがいいのかどうかもわかりませんが今の私が行っています。

報告する事は体操とサプリメントの組み合わせがうまくいくかどうかを私は記載していきたいなと思っています。

おそらく他の方だったらもっと違うやり方もあるでしょうし、それでうまくいったよという成功例を聞くことができるはずです。

私もいろいろ記載していって、皆さんの期待に応えれたらいいかな、って思っています。

でも実際は自分自身が挫折しないように記載していくのです。

性格的に長続きしないので、少しでも続けるよう皆様がまっていただければありがたいかと。

やばいなと思ったら注意してくださいね。

それでも意思の弱い私。

いやいや絶対にがんばるんだ!

素敵な彼氏をゲットするためにバストアップを図らなければいけないのです。

胸が大きくなって、すてきな男性を釣る訳では無いのですが、それでも彼氏をゲットできたらやっぱり胸大きくなってよかったと思ってしまうでしょうね。